Em có thêm sữa gạo lứt chị em có nhu cầu alo e nhé
Sữa gạo lứt có rất nhiều công dụng như: Giúp thanh lọc cơ thể, đẹp da, đẩy lùi sự lão hóa, và làm mát cơ thể,…Tại Hàn Quốc, Trung Quốc, sữa gạo lứt là một thức uống bổ dưỡng được sử dụng khá phổ biến.
Tác dụng của sữa gạo lứt đối với sức khỏe của mỗi chúng ta:
* Giảm cholesterol hay nhiễm mỡ máu
* Ngăn ngừa bệnh tim
* Làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột kế
* Kiểm soát cân nặng của cơ thể
* Ngăn ngừa bệnh táo bón
* Kiểm soát lượng đường trong máu
* Tăng cường sức khỏe cho xương
* Giảm các triệu chứng hen suyễn
* Giảm nguy cơ bị sỏi mật
* Duy trì hệ thống thần kinh khỏe mạnh
* Hỗ trợ phòng chống ung thư và thống phong
Về cơ bản, sữa gạo lứt cũng có tác dụng như gạo lứt. Thế nhưng, việc chế biến thành sữa sẽ dễ dàng sử dụng hơn rất nhiều, vị của sữa gạo lứt dễ uống, thơm ngon mà không tạo cảm giác béo như các loại sữa thông thường.
Sữa gạo lứt sẽ là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn muốn bổ sung và thực đơn giảm cân của mình.
Đây là loại thức uống ngon, lại rẻ và dễ làm, bạn có thể chế biến mỗi ngày để làm đẹp và tăng cường sức khoẻ cho bản thân và gia đình.